Recetas para comer sano en la oficina o lugar de trabajo
Se aproxima marzo y el regreso a la rutina de año: levantarse temprano, apurados y muchas veces sin tiempo para desayunar ni para preparar almuerzo para llevar al trabajo. Sin embargo, no es necesario ir a comer a fuera o gastar en colaciones si sabes cocinar. Las recetas para comer sano siempre son una súper elección para disfrutar a la hora de almuerzo gracias a su gran cantidad de vitaminas, fibra y la energía pura que entregan. ¿Lo mejor? no nos obligan a tener que cocinar todos los días.
A continuación disfruta de estas recetas para armar un menú completo y disfrutar en tu lugar de trabajo ¡Buen Provecho!
Una sencilla y deliciosa de llevar tu almuerzo a cualquier lugar, disfruta y prepara esta receta con tus verduras preferidas.
Ingredientes
Preparación
A tus vegetales salteados puedes acompañarlos con una hamburguesa de porotos. Son fáciles de preparar y guardar en el freezer para cocinarlas cuando quieras!
Ingredientes
Preparación
Las acelgas son sabrosas y saciadoras de hambre! Al preparar Budín de Acelgas puedes acompañarlo con diversas ensaladas o carnes magras.
Ingredientes
Preparación
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